设备与配件
Polpette alla calabrese
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
Polpette
-
di pecorino Romano a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)50 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
spicchio di aglio1
-
di carne trita di maiale400 g
-
uovo1
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di pane bianco in cassetta (90 g circa), ammollato nel latte (20-30 g circa)1 fetta
Sugo
-
spicchio di aglio1
-
peperoncino secco piccante1
-
cipolla rossa di Tropea in quarti (100 g circa)1
-
di olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di passata di pomodoro600 g
-
di acqua150 g
-
di sale1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
26.5 g
热量
2179.8 kJ /
521 kcal
脂肪
28.8 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
21.8 g
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