
设备与配件
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
2 raciones
食材
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diente de ajo1
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de cebolla50 g
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de aceite de oliva25 g
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de salchichas frescas de cerdo (en trozos de aprox. 5 cm)250 g
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de orégano seco1 cucharadita
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de tomate triturado en conserva200 g
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de tomate concentrado (可选的)1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
de azúcar½ cucharadita
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de agua450 g
-
de sal½ cucharadita
-
de espaguetis integrales (partidos por la mitad)160 g
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de queso parmesano rallado1 - 2 cucharaditas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
37.89 g
热量
3874 kJ /
927 kcal
脂肪
58.14 g
膳食纤维
8.19 g
碳水化合物
67.56 g