搜索
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
TM6 TM5

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
3.7 (15 评分 )
马上体验

食材

  • 10 g Knoblauchzehen
  • 10 g Olivenöl
  • 200 g Tomaten, in mundgerechten Stücken
  • 200 g Tintenfische, ganz, klein, in Stücken (4 cm)
  • 100 g Zuckerschoten
  • ¼ TL Salz
营养价值
每 1 Portion
热量
749 kJ / 179 kcal
蛋白质
19 g
碳水化合物
11 g
脂肪
6 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Kürbis-Bruschetta

Kürbis-Bruschetta

(243)

20 min

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

(165)

40 min

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

(157)

1小时 20 分钟

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

(226)

35 min

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

(314)

1h 10 min

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat

(280)

40 min

Lachs-Tatar

Lachs-Tatar

(75)

5 分钟

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

(334)

1h 45 min

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

(1.4K)

20 min

Coleslaw

Coleslaw

(427)

10 分钟

Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

(45)

40 min

Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

(23)

50 min

 显示所有