Cous cous con salmón y verduras

Cous cous con salmón y verduras

4.5 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porción

食材

Salsa de frambuesa

90 g de frambuesas
15 g chiles chipotles adobados en puré
20 g de azúcar
½ cucharadita de sal fina

Salmón y brócoli

250 g de brócoli en trozos y salpimentado
1 limón amarillo sólo la ralladura
4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
600 g de agua
½ cucharadita de sal fina

Cous cous

150 g de couscous
25 g de arándanos deshidratados
1 cda de mantequilla sin sal

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 47 g

热量 2486 kJ / 592 kcal

脂肪 25 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 43 g

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