Cous cous con salmón y verduras

Cous cous con salmón y verduras

4.5 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porción

食材

Salsa de frambuesa

de frambuesas
90 g
chiles chipotles adobados en puré
15 g
de azúcar
20 g
de sal fina
½ cucharadita

Salmón y brócoli

de brócoli en trozos y salpimentado
250 g
limón amarillo sólo la ralladura
1
filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
4
de agua
600 g
de sal fina
½ cucharadita

Cous cous

de couscous
150 g
de arándanos deshidratados
25 g
de mantequilla sin sal
1 cda

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 47 g

热量 2486 kJ / 592 kcal

脂肪 25 g

膳食纤维 5 g

碳水化合物 43 g

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