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Lassi au concombre

Lassi au concombre
4.0 20 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • de concombre pelé, épépiné et coupé en morceaux
    200 g
  • de yaourt au lait de chèvre
    200 g
  • feuilles de menthe fraîche
    6
  • de jus de citron
    15 g
  • de poivre noir moulu (可选的)
    1 pincée

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5.5 g
热量 511 kJ / 122 kcal
脂肪 7.5 g
膳食纤维 1 g
碳水化合物 7 g

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