Lassi au concombre

Name: Lassi au concombre
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 200 g de concombre; 200 g de yaourt au lait de chèvre; 6 feuilles de menthe fraîche; 15 g de jus de citron

4.2 (18 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 portions

食材

200 g de concombre, pelé, épépiné et coupé en morceaux
200 g de yaourt au lait de chèvre
6 feuilles de menthe fraîche
15 g de jus de citron
1 pincée de poivre noir moulu (可选的)

营养价值: 每 1 portion
热量: 511 kJ / 122 kcal
蛋白质: 5.5 g
碳水化合物: 7 g
脂肪: 7.5 g
膳食纤维: 1 g

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