难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g batata, cortada em pedaços
- 150 g cebola, cortada em metades
- 1 c. sopa de suco de limão
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- 20 g amido de milho
- 20 g aveia em flocos
- 1 ovo
- óleo para fritar
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 1818 kJ / 434 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
替代食谱
显示所有Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1小时
Pão de queijo
1小时
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 分钟
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Peixinhos da horta com molho de salsa
40 分钟
Peixinhos da horta
50 分钟
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 分钟
Risoto com cebola caramelizada
1小时
Ovos coreanos marinados
30 分钟
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2小时
Cuscuz de Legumes
25 分钟
Seitan
50 分钟