难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 4 Äpfel, säuerlich, geschält, geviertelt (600 g)
- 80 g Butter, in Stücken
- 750 g Wasser
-
1 ½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 30 g Tomatenmark
- 40 g Mehl
-
150
g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht (siehe Tipp)
或 150 g Frischkäse - 1 EL Curry
- 2 EL Kokosraspeln
- 1 TL Salz
- ½ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1308 kJ / 313 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 58 g
替代食谱
显示所有Spargel-Rucola-Suppe
40 分钟
Gazpacho
20 分钟
Gurkenkaltschale
2小时 15 分钟
Pastinaken-Cremesuppe
45 min
Weißwein-Suppe
30 分钟
Cremige rote Linsensuppe
45 min
Orientalische Maissuppe
30 分钟
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45 min
Fischsuppe mit Gemüse
40 分钟
Bärlauchcremesuppe
30 分钟
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 20 min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40 分钟