Insalata di zucca tiepida

Insalata di zucca tiepida

3.9 12 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

di cumino in polvere
1 cucchiaino
olio extravergine di oliva
50 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe
1 pizzico
di zucca a spicchi o a cubetti (2 cm)
350 g
di acqua
500 g
di insalata valeriana lavata ed asciugata
200 g
di uva a metà e privata dei semi
100 g
di aceto balsamico
10 g
di gherigli di noci
50 g
di formaggio di capra stagionato, a pezzi (1-2 cm)
100 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 3 g

热量 552 kJ / 132 kcal

脂肪 11.6 g

碳水化合物 4.1 g

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