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Meat and Vegetables with Rice

Meat and Vegetables with Rice
3.7 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • potatoes cubed (1 in.)
    2 oz
  • carrots cubed (1 in.)
    2 oz
  • olive oil
    2 tsp
    1 tsp unsalted butter
  • beef fat removed, cubed (1 in.)
    2 oz
    1 oz lamb, fat removed, cubed (1 in.)
  • water
    10 oz
  • baby rice
    1 oz

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 5.9 g
热量 471 kJ / 113 kcal
脂肪 3.6 g
碳水化合物 14.3 g

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