Apple, Date and Banana Oatmeal

Name: Apple, Date and Banana Oatmeal
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 1 dessert apple; 2 pitted dates; ½ oz old fashioned rolled oats; 1 oz banana; 5 ½ oz milk

4.7 (20 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 2 portions

食材

1 dessert apple, peeled, cored, quartered
2 pitted dates
½ oz old fashioned rolled oats
1 oz banana
5 ½ oz milk

营养价值: 每 1 portion
热量: 851.1 kJ / 203.4 kcal
蛋白质: 4.7 g
碳水化合物: 42.5 g
脂肪: 3.4 g
饱和脂肪: 1.8 g
膳食纤维: 4.9 g
钠: 41 mg

在专辑内

Baby's First Foods 10 道食谱, 美国

替代食谱

显示所有

Fruit Purée

(4)

10 min

Chicken and Veggies

(11)

15 min

Vegetables with Brown Rice (6-8 months)

(10)

1h 5 min

Salmon and Vegetables

(9)

35 min

Sweet Potato and Lentils

(12)

40 分钟

Vegetable - Potato and Meat Purée

(9)

35 min

Green Power Smoothie Bowl

(9)

5 min

Beef and Vegetable Soup (8-12 months)

(7)

30 分钟

Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)

(16)

30 分钟

Vegetable Medley (8-12 months)

(9)

30 分钟

Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)

(10)

25 min

Barley and Vegetables (12-18 months)

(1)

35 min

显示所有

Apple, Date and Banana Oatmeal

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！