难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 oz cereal grains
- 3 ½ oz fruit, cut into pieces
- 4 oz water
- 1 tsp canola oil
- 营养价值
- 每 1 oz
- 热量
- 106.3 kJ / 25.4 kcal
- 蛋白质
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 4.8 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 13.8 mg
替代食谱
显示所有Vegetable - Potato and Meat Purée
35 min
Green Power Smoothie Bowl
5 min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30 min
Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)
30 min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25 分钟
Oat Porridge (6-8 months)
20 min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
Barley and Vegetables (12-18 months)
35 min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7小时 30 分钟
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5 min