设备与配件
Sweet Potato and Lentils
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
carrots cut into rounds (1 in.)3 ½ oz
-
yellow onions quartered3 oz
-
sweet potatoes peeled and cubed (1 in.)2 oz
-
olive oil2 tsp
-
red split lentils1 oz
-
7 oz chicken stockwater7 oz
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3 g
热量
268 kJ /
64 kcal
脂肪
0.3 g
碳水化合物
12.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Green Power Smoothie Bowl
5 分钟
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 分钟
Smooth Baby Rice Purée
10 分钟
Cereal and Fruit Purée
20 分钟
Fruit Purée
10 分钟
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 分钟
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 分钟
Oat Porridge (6-8 months)
20 分钟
Chicken and Veggies
15 分钟
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1小时 5 分钟
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25 分钟
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 分钟