设备与配件
Manaïches au zaatar
准备工作 35 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
Le zaatar
-
de thym déshydraté20 g
-
d'origan déshydraté15 g
-
de sarriette15 g
-
de sumac10 g
-
de sel1 c. à café
-
de graines de sésame10 g
Les manaïches
-
de farine de blé et un peu pour fariner500 g
-
de levure boulangère fraîche15 g
-
de sucre en poudre1 c. à café
-
de sel1 c. à café
-
d'eau275 g
-
d'huile d'olive50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
13.5 g
热量
2379 kJ /
565 kcal
脂肪
14.8 g
碳水化合物
92.8 g
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