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Körner-Bagels
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Körner-Bagels
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食材

  • 100 g Weizen
  • 100 g Dinkel
  • 360 g Milch
  • 1 Würfel Hefe (40 g)
  • 25 g Zucker
  • 400 g Weizenmehl Type 405
  • 50 g Butter, weich, in Stücken
  • 2 TL Salz
  • 3000 g Wasser
  • 1 Eiweiß zum Bestreichen
  • 60 - 80 g gemischte Kerne (z.B. Sesam, Mohn, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne) zum Bestreuen
营养价值
每 1 Stück
热量
1333 kJ / 318 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
45 g
脂肪
10 g
膳食纤维
4.6 g

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