难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g de pimiento rojo en trozos
- 50 g de pimiento verde en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de calabacín sin pelar, en rodajas de 2 cm
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200
g de tomate triturado en conserva
或 200 g de tomate triturado - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 794 kJ / 190 kcal
- 蛋白质
- 2.85 g
- 碳水化合物
- 9.78 g
- 脂肪
- 15.49 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
显示所有
Tortilla de patatas
35 分钟
Verduras al vapor con kéfir
45 分钟
Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 分钟
Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa
40 分钟
Berberechos en salsa verde
1小时
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1小时
Huevos Benedict
30 分钟
Rollo de piquillo con rúcula y nueces
5小时 30 分钟
Bocaditos con gambón
20 分钟
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10 分钟
Gamba blanca de Huelva cocida
35 分钟
Almejas a la marinera
30 分钟