设备与配件
Spinat-Nudeln mit Muskatsahne
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 Portionen
食材
-
Schalotten2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Wasser260 g
-
Nudeln z.B. Bandnudeln (Garzeit ca. 8 Min.)160 g
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Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft100 g
-
Sahne120 g
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Salz1 TL
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Pfeffer2 Prisen
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Muskat¼ TL
-
geriebene Zitronenschale1 TL
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Parmesan gerieben2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
18 g
热量
2508 kJ /
599 kcal
脂肪
30 g
膳食纤维
5.5 g
碳水化合物
61 g
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