Wegański sos boloński

Wegański sos boloński

4.4 170 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porcje

食材

70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
1 ząbek czosnku
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
20 g oliwy z oliwek
800 g krojonych pomidorów, z puszki
120 g kostki sojowej suchej (ok. 1 x 1 cm)
100 g wody
90 g koncentratu pomidorowego
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka majeranku, suszonego
1 ½ łyżeczki bazylii, suszonej
2 szczypty cynamonu, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 20 g

热量 1053 kJ / 251 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 11.4 g

碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

POTRAWY WEGAŃSKIE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z piersi indyka

2小时

Pasta śródziemnomorska

15 分钟

Sos czosnkowy

5 分钟

Hummus z domowym tahini

25 分钟

Sos winegret

5 分钟

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 分钟

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1小时

Szybki sos pomidorowy

10 分钟

Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

1小时 45 分钟

Pesto z bazylii

10 分钟

Marynata grillowa

10 分钟

Sos tatarski

5 分钟

显示所有