难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Burgery z soczewicy
- 330 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 10 - 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 60 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 320 g wody
- 1 łyżeczkę papryki słodkiej, mielonej
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 jajka
Purée z bobu
- 800 g wody
-
500
g bobu, świeżego
或 500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 10 - 15 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 70 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka soku z cytryny
- 70 g mleka
- ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- olej rzepakowy, do smażenia kotletów
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 846 kJ / 202 kcal
- 蛋白质
- 11.7 g
- 碳水化合物
- 24.9 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 膳食纤维
- 5.2 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Karkówka z cebulą
1小时 45 分钟
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1小时 30 分钟
Ryba na parze z zielonym purée
50 分钟
Kaszubskie kotlety rybne
35 分钟
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1h 25 min
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1小时
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 分钟
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2小时 50 分钟
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM5)
30 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1小时
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1h 40 min