搜索
Burgery z soczewicy i purée z bobu

Burgery z soczewicy i purée z bobu
4.4 69 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 10 分钟
12 sztuk
马上体验

食材

Burgery z soczewicy
  • czerwonej soczewicy, suszonej
    330 g
  • koperku, świeżego tylko liście
    10 - 15 g
  • cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
    60 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • wody
    320 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczkę
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • jajka
    2
Purée z bobu
  • wody
    800 g
  • bobu, świeżego
    500 g
    500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • mięty pieprzowej, świeżej
    10 - 15 liści
  • masła pokrojonego na kawałki
    70 g
  • soku z cytryny
    1 łyżka
  • mleka
    70 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    2 - 3 szczypty
  • pieprzu cayenne, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • olej rzepakowy do smażenia kotletów

难易度

中级

营养价值 每 1 sztukę

蛋白质 11.7 g
热量 846 kJ / 202 kcal
脂肪 8.5 g
膳食纤维 5.2 g
碳水化合物 24.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

LUNCHBOX 9 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8(1.1K)

30 分钟

Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem

Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem

4.8(1K)

2小时 5 分钟

Zapiekane naleśniki z kurczakiem

Zapiekane naleśniki z kurczakiem

4.8(876)

1小时 25 分钟

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

4.8(145)

45 分钟

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

5.0(10)

1小时 10 分钟

Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami

Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami

5.0(1)

5小时

Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym

Zrazy mielone z ziemniakami, kapustą z jabłkiem i sosem warzywnym

4.7(3.1K)

1小时 25 分钟

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

4.6(2.6K)

1小时 45 分钟

Złoty ryż z indykiem i warzywami

Złoty ryż z indykiem i warzywami

4.6(2.3K)

40 分钟

Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze

Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze

4.6(1.8K)

1小时 30 分钟

Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze

Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze

4.3(1.4K)

55 分钟

Zupa pieczarkowa i danie na Varomie

Zupa pieczarkowa i danie na Varomie

4.4(1.2K)

45 分钟

 显示所有