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Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen
3.6 166 评分
准备工作 25 分钟
总数 9小时
4 Portionen
马上体验

食材

  • Kichererbsen, getrocknet
    250 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehen
    4
  • Olivenöl
    100 g
  • Pilze (z.B. Pfifferlinge, Champignons, Kräuterseitlinge), in Stücken
    250 g
  • Salz
    ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 13 g
热量 1793 kJ / 428 kcal
脂肪 29 g
膳食纤维 13.5 g
碳水化合物 29 g

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