Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, le foglioline lavate e asciugate
- 80 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 40 g di cipolle bianche in quarti
- 1 gambo di sedano a pezzi (2 cm)
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
180
g di fagioli dall'occhio secchi, lessati e ben scolati (se in scatola il peso sgocciolato)
or 180 g di fagioli cannellini in scatola, lessati e ben scolati (se in scatola il peso sgocciolato) - 1 uovo
- 4 cucchiai colmi di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 90 g di riso cotto
- 1 pizzico di sale
- 2 - 3 cucchiai di pangrattato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1146 kJ / 274 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Carbohydrates
- 18.5 g
- Fat
- 17.7 g
- Fibre
- 4.6 g
替代食谱
Show allTorta di bietole e pecorino in padella
1h 20 min
Riso e lenticchie
45 分钟
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1小时 10 分钟
Burger di fagioli e pomodori secchi
35 分钟
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 分钟
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 分钟
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 分钟
Purea di ceci con spinacini piccanti
40 分钟
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
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Torta salata funghi e patate
1h 30 min
Frittata di zucchine (TM6)
50 分钟
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 分钟