Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 100 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 80 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 130 g różyczek kalafiora
- 120 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 200 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 250 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1654 kJ / 395 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 25 g
- Saturated Fat
- 16 g
- Fibre
- 10.3 g
- Sodium
- 1117 mg
替代食谱
Show allZupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 min
Zupa pomidorowa jak u babci
45 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1h 15 min
Zupa krem z ziemniaków i pieczonych jabłek
40 min