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Gyoza au poulet à l'ail
Prep. 30 min
Total 45 min
12 morceaux
Ingredients
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail180 g
-
de maïzena10 g
-
d'eau tiède100 g
-
20 g d'huile de sésamed'huile d'olive20 g
-
de sel½ c. à café
-
20 g d'huile d'olived'huile végétale20 g
-
gousse d'ail1
-
250 g de filets de poulet, sans peau, en lanières (1,5 x 3-4 cm) et séchés avec du papier absorbant (voir "Conseil(s)")de cuisses de poulet, sans peau, désossées en lanières (1,5 x 3-4 cm) et séchées avec du papier absorbant (voir "Conseil(s)")250 g
-
de vin blanc50 g
-
de bouillon de poule1 c. à café
-
de jus de citron, fraîchement pressé25 g
-
d'eau80 - 100 g
-
1 - 2 c. à soupe d'huile d'olived'huile de sésame1 - 2 c. à soupe
-
de persil frais3 - 5 brins
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau
Sodium
10.5 mg
Protein
5.7 g
Calories
683.6 kJ /
163.4 kcal
Fat
8.7 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
14.4 g
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