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Nouilles de courgettes épicées
Prep. 5 min
Total 10 min
2 portion
Ingredients
-
de courgettes (environ 2-3), extrémités coupées. Si elles sont grandes, les couper en forme circulaire pour qu'elles correspondent à la largeur de la lame.425 - 500 g
-
gousses d'ail3
-
60 g d’huile aux piments croustillants (p. ex. Lao Gan Ma®), selon le goûtd'huile selon le goût60 g
-
de sauce de soja légère30 g
-
de vinaigre de riz15 g
-
oignon verts Pour la garniture, selon le goût.1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
567.7 mg
Protein
4.7 g
Calories
284.6 kJ /
68 kcal
Fat
0.2 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
12.5 g
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