Devices & Accessories
Grøntsagspandekager med rødbede (1800 kcal)
Prep. 15 min
Total 30 min
2 stykker
Ingredients
-
hvedemel100 g
-
bagepulver½ tsk
-
natron¼ tsk
-
2 tsk kartoffelmelmajsmel2 tsk
-
rismel80 g
-
æg1
-
salt½ - ¾ tsk
-
vand250 g
-
stærk paprika¼ - ½ tsk
-
sort peber, stødt¼ - ½ tsk
-
rødbedeblade skåret i 3 dele100 - 120 g
-
kinakål revet i stykker40 g
-
porre skåret i 2 cm skiver50 g
-
gulerod skåret i 3 cm stykker40 g
-
vegetabilsk olie til stegning, (nok til at dække bunden af panden)
-
sesamfrø, hvide ristede
-
soyasauce (optional) til servering
Difficulty
medium
Nutrition per 1 stykke
Sodium
538 mg
Protein
14 g
Calories
1991 kJ /
476 kcal
Fat
13 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
81 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Madplan: fredag
16 Recipes
International
International
You might also like...
Show allLinsebolognese
35 min
Blomkåls tikka masala
30 min
Linse (dahl) makhani
8 h 50 min
Intet-spild grøntsagsbolognese (TM6)
3 h
Gulerods- og sellerisuppe
45 min
Parmesantærte med skinke og friske grøntsager
20 min
Salat med blomkål, sød kartoffel og nødder
40 min
Focaccia med basilikumpesto, mozzarella og friske tomater.
3 h 20 min
Fyldt bagt kartoffel med cheddar og broccoli
1 h 25 min
Glutenfri kikærtepandekage med hummus (2500 kcal)
20 min
Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)
35 min
Gwinganna biryani (TM6)
25 h 20 min