Karfiolsuppe mit Polenta

Karfiolsuppe mit Polenta

3.9 48 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

3 Portionen

Ingredients

Karfiol in Stücken (3-4 cm)
200 g
Anissamen, ganz
1 - 2 TL
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
1 Msp. Paprikapulver
Salz
2 - 2 ½ TL
Polenta
60 g
Wasser
750 g
Butter in Stücken
30 g
Ingwer, frisch ca. 1-2 mm
1 Scheibe
Verjus
1 - 2 TL
Heidelbeeren, frisch halbiert
50 g
frische Kräuter, gemischt gehackt
1 - 2 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1233 mg

Protein 2 g

Calories 531 kJ / 127 kcal

Fat 9 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Histaminfreundlich 10 Recipes
Austria

You might also like...

Show all

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

50 分钟

Erbsensuppe mit Würstchen

1小时 45 分钟

Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot

1小时

Kürbissuppe mit Korianderpesto

45 分钟

Burgenländische Krautsuppe mit Speck

55 分钟

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 分钟

Gazpacho | Petersilie | Burrata

1小时 50 分钟

Eachtlengsuppe

45 分钟

Bröselknödel

40 分钟

Gebackene Speckknödel

50 分钟

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

35 分钟

Älpler Flädle

30 分钟

Show all