Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
85
g de canneberge séchées
or 85 g de cerises acides sèches - 140 g de flocon d'avoine
- 30 g de farine de millet, soufflé
- 45 g de graines de tournesol, brut
- 30 g de graines de citrouille, brut
- 1 c. à thé de cannelle en poudre
- 1 c. à thé de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 140 g de miel
- 225 g de pépites de chocolat noir, sans produits laitiers
- 2 c. à thé huile de noix de coco
-
170
g beurre de graines de tournesol en magasin ou à la maison
or beurre de graines de citrouille en magasin ou à la maison
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1146.7 kJ / 274.1 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 30.8 g
- Fat
- 15.1 g
- Saturated Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 20.8 mg
替代食谱
Show allBiscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 分钟
Gâteaux aux framboises à la pulpe d'amande
50 分钟
Gâteau renversé à l’ananas
1小时 15 分钟
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40 分钟
Chocolat fondu sans allergènes
10 分钟
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30 分钟
Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon
无评分
Rillette de sardine au citron
5 分钟
Hotdogs Michigan
50 分钟
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1小时
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
无评分
Granola sans allergènes
无评分