Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.3 30 rating
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porcje

Ingredients

  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    30 g
  • oliwy z oliwek
    15 g
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    ½ łyżeczki
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2 cm kawałki
    300 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • wody
    800 g
  • marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
    200 g
  • grzybów shiitake, świeżych przekrojonych na pół
    100 g
    100 g pieczarek, przekrojonych na pół
  • fasoli edamame, mrożonej
    100 g
    100 g zielonego groszku, mrożonego
  • oleju sezamowego (optional)
    1 łyżka
  • zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej
    1 łyżka

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 386.3 mg
Protein 19.6 g
Calories 958.7 kJ / 229.1 kcal
Fat 12.2 g
Fibre 3.7 g
Saturated Fat 2.6 g
Carbohydrates 11.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all