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Insalata veloce con verdure crude

Insalata veloce con verdure crude
4.5 4 ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
4 porzioni
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Ingredients

  • mela a pezzi grossi (3-4 cm)
    1
  • di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
    300 g
  • di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
    150 g
  • di gherigli di noci
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di senape
    2 cucchiaini
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di miele
    1 cucchiaino

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 637.9 mg
Protein 2.4 g
Calories 645 kJ / 154.2 kcal
Fat 10.3 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 1.3 g
Carbohydrates 16 g

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