Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 cucharaditas de mantequilla para untar el molde
- 100 g de zanahoria en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 130 g de dados de beicon
- 12 ramilletes de brócoli (100-120 g)
- 1 pellizco de sal
- 200 g de nata para cocinar
- 4 huevos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de queso emmental rallado
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 627 kJ / 150 kcal
- Protein
- 7.08 g
- Carbohydrates
- 2.05 g
- Fat
- 12.61 g
- Fibre
- 0.64 g
替代食谱
Show allEnsalada con pollo dorado, uvas y pasas
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Hervido
40 分钟
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Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
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Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
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Guisantes con jamón
30 分钟
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
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Brócoli con salsa de garbanzos
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Menestra de verduras
40 分钟
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 分钟