Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
La pâte à crêpe
- 300 g de lait
- 3 œufs
- 1 c. à café de sel
- 150 g de farine de riz
- 60 g de beurre
La garniture
- 3 gousses d'ail de belle taille
- 80 g d'échalotes
- 20 g de persil plat frais, et un peu pour la finition
- 40 g de beurre salé
- 500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- 30 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1469 kJ / 353 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Carbohydrates
- 25.5 g
- Fat
- 20.2 g
替代食谱
Show allGratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 分钟
Brandade de thon
1小时
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55 分钟
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30 分钟
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50 分钟
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 分钟
Clafoutis au thon et aux oignons
1小时
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 分钟
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 分钟
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 分钟
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 分钟
Poisson vapeur au citron et légumes
40 分钟