Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4 47 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

4 portions

Ingredients

gingembres frais
15 g
gousses d'ail
2
de sauce teriyaki
6 c. à soupe
pavés de saumon frais
4
de courgettes en fines rondelles
350 g
du sel
du poivre moulu
d'eau
1600 g
de riz basmati
250 g
de graines de sésame
1 c. à café

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 32 g

Calories 2027 kJ / 482 kcal

Fat 16 g

Carbohydrates 53 g

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