Devices & Accessories
Jardinera de verduras a la menta
Prep. 10 min
Total 40 min
4 raciones
Ingredients
Pesto de menta
-
diente de ajo1
-
de menta fresca (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
de queso parmesano30 g
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de aceite de oliva60 g
Verduras
-
de cebolleta en trozos de 2 cm80 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de espinacas baby frescas50 g
-
agua350 g
-
½ pastilla de caldo de verdurasconcentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita
-
de patata pelada, en dados de 2 cm200 g
-
de zanahoria pelada, en rodajas de 1 cm250 g
-
de judías verdes redondas frescas en trozos de 5 cm250 g
-
de guisantes congelados350 g
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de espárragos blancos (en conserva) en trozos de 5 cm (escurridos)150 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
357.1 mg
Protein
11.8 g
Calories
1597.8 kJ /
381.9 kcal
Fat
22.6 g
Fibre
11.1 g
Saturated Fat
4.2 g
Carbohydrates
36.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 168
34 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allPatatas al vapor
30 分钟
Pan plegado de ajo y hierbas
1小时 40 分钟
Guarnición de verduras con hierbas provenzales
1小时
Zanahorias agridulces
1小时
Panzanella de invierno
20 分钟
Biscotti de pistachos y arándanos
1小时 30 分钟
Cebolla en escabeche
24小时
Mantequilla aromatizada
2小时
Arepas
50 分钟
Guisantes al natural
2小时 10 分钟
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2小时 15 分钟
Arepa sifrina
1小时