Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 30 g de tahini
- 10 g de jus de citron
- 50 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 4 pincée de sel
- 4 pincées de poivre blanc moulu
- 50 g de tomates séchées
- 70 g de radis noir
- 8 tranches de saumon fumé, assez grandes
- 8 feuilles de salade verte, type iceberg
- 5 brins de coriandre fraîche
- 3 brins d'aneth frais
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé
- 30 g d'huile de sésame
- 8 tranches de pain de campagne, toastées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1047.6 kJ / 249.1 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 8.6 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 808.3 mg
替代食谱
Show allBrandade de lieu à la patate douce
1小时
Parmentier de lieu noir
1小时 20 分钟
Saumon aux tomates séchées
30 分钟
Penne aux crevettes, sauce verte
50 分钟
Raie aux câpres
45 分钟
Terrine aux deux poissons
1小时
Clafoutis au thon et aux oignons
1小时
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 分钟
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2小时
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
1小时
Curry de crevettes et courgettes
45 分钟
Saumon à la canneberge
35 分钟