![Contorno di cavolo nero Contorno di cavolo nero](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8e5ac9d75d2bc3f48d1d434419a5e821/Derivates/b2b65eba234b7dde41733eff1437aa30e1e85948.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di acqua
- 500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 282 kJ / 67.5 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 7.6 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 393 mg
替代食谱
Show allPannocchie al vapore
50 min
Insalata messicana estiva
35 min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 分钟
Contorno di friarielli alla napoletana
40 min
Insalata di fave e pancetta
30 min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25 min
Caesar salad
45 分钟
Patatine di carote e zucchine
30 min
Patate speziate
30 min
Tagliatelle di carote e zucchine
35 min
Porri in agrodolce al Varoma
30 min
Conserva di barbabietole in agrodolce
12小时 30 分钟