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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
Prep. 10 min
Total 55 min
4 raciones
Ingredients
-
de patatas en trozos grandes y regulares (aprox. 5x5 cm)600 g
-
de agua600 g
Pesto
-
de queso parmesano en trozos (2 cm)60 g
-
de piñones50 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de eneldo fresco25 - 30 g
-
de alcaparras20 g
-
de zumo de limón10 g
-
de yogur griego120 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
Ensalada
-
de cebolla roja50 g
-
huevos4
-
de agua1300 g
-
de espárragos verdes frescos (1 manojo)400 g
-
de pepino (optional) rodajas (2 mm)150 g
-
piñones tostados
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
469 mg
Protein
20.8 g
Calories
2118.2 kJ /
506.3 kcal
Fat
31.8 g
Fibre
6.4 g
Saturated Fat
6.5 g
Carbohydrates
38.1 g
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Revista Thermomix nº 163
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