Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)
TM6

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

2.0 (1 评分)

Ingredients

Zucca

  • 3 zucche piccole

Miglio

  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di cipolla a pezzi
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di chicchi di miglio
  • 60 g di uva passa
  • 600 g di acqua
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 dado per brodo vegetale
  • 50 - 60 g di olive denocciolate a rondelle
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato

Pesto di nocciole e broccoli

  • 100 g di nocciole
  • 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 500 g di acqua
  • 400 g di cimette di broccolo
  • 20 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio
  • 80 g di olio di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato

Nutrition
per 1 porzione
Calories
2209 kJ / 528 kcal
Protein
16.1 g
Carbohydrates
64.5 g
Fat
26.3 g
Saturated Fat
2.9 g
Fibre
6 g
Sodium
832.8 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all