Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ piment jalapeño frais, épépiné, coupé en 2
- 20 g d'oignons rouges
- 4 brins de coriandre fraîche, les feuilles uniquement
- 2 pincées de cumin en poudre
- 2 pincées de poudre de paprika fumé
- 2 pincées de sel, selon vos goûts
- 2 pincées de poivre noir moulu, selon vos goûts
- 20 g de jus de citron vert (± 1 citron vert)
- 2 c. à café d'huile d'avocat
- 250 g de filet de saumon, frais, sans peau, en morceaux (1 cm)
- 800 - 1000 gramme de pastèque (± ¼ pastèque)
- 2 - 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco, pour servir (optional)
- ½ avocat, uniquement la pulpe, en dés (1 cm)
- Nutrition
- per 1 morceau
- Calories
- 209 kJ / 49.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Carbohydrates
- 2.8 g
- Fat
- 2.8 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 30.4 mg
替代食谱
Show allSalade de crudités
10 min
Rillettes de maquereau
5 min
Houmous de betterave rouge
10 min
Gougères
40 分钟
Canapés aux oeufs
10 min
Délice de foies au riesling
2小时 50 分钟
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35 min
Salade de crudités
10 min
Omelette aux courgettes
40 分钟
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 分钟
Vinaigrette césar végane
40 分钟
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1小时 15 分钟