Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g Mandeln
- 3 Datteln, entsteint
- 400 g Wasser
- 400 g Obst, nach Geschmack (z. B. Äpfel, Heidelbeeren, Himbeeren, Birnen etc.)
- 100 g Haferflocken, kernig
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1347 kJ / 322 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 14 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
1h 20 min
Müsliweckchen
2小时
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25 分钟
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15 分钟
Goldene-Milch-Porridge
15 分钟
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20 分钟
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2小时 15 分钟
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
5h 20 min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 分钟
Grüner Krümel
2小时
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 分钟
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20 分钟