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Papillote de thon dans une feuille de chou

Papillote de thon dans une feuille de chou
2.8 13 ratings
Prep. 20 min
Total 55 min
4 portions
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Ingredients

  • chou vert
    1
  • d'eau
    500 g
  • pavés de thon rouge (environ 500 g)
    4
  • d'huile d'olive
    1 filet
  • de la fleur de sel
  • du sel
  • du poivre moulu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 43 g
Calories 1178 kJ / 279 kcal
Fat 5 g
Carbohydrates 7 g

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