Devices & Accessories
Insalata di lenticchie
Prep. 15 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
Lenticchie
-
1200 g di acqua
-
250 g di lenticchie, verdi, secche, intere (cottura: 20 min.)
-
½ cucchiaino di sale
Insalata
-
40 g di pinoli
-
80 g di cipolle rosse tagliate a metà
-
70 g di pomodori secchi, sott'olio sgocciolati
-
100 g di peperoni rossi arrostiti, in scatola sott’olio, sgocciolati
-
40 g di olio di oliva
-
20 g di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di insalata valeriana
-
50 g di peperoni rossi arrostiti, in scatola sgocciolati, tagliati a metà per il lungo
-
50 g di olive Kalamata, denocciolate
-
200 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
30 g
Calories
2312 kJ /
554 kcal
Fat
31 g
Carbohydrates
31 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allInsalata di barbabietole
10 分钟
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5 分钟
Mousse di tonno
10 分钟
Hummus alla barbabietola
10 分钟
Insalata nizzarda
40 分钟
Insalata arcobaleno veloce
10 分钟
Insalata russa
1小时
Vongole alla marinara
30 分钟
Insalata di carote con salsa allo yogurt
10 分钟
Insalata di couscous
50 分钟
Insalata di pasta
30 分钟
Tortini di broccoli e pancetta
45 分钟