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Hummus alla barbabietola
Prep. 10 min
Total 10 min
12 porzioni
Ingredients
-
spicchi di aglio2
-
di ceci bianchi, in scatola sgocciolati200 g
-
di barbabietole, cotte300 g
-
di succo di limone, spremuto fresco30 g
-
50 g di semi di sesamo, tostatidi salsa tahina (vedere consiglio)50 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di olio di oliva50 g
-
di curry in polvere1 pizzico
-
di cumino in polvere1 pizzico
Presentazione
-
di indivia belga (circa 2-3 teste)24 foglie
-
di barbabietole, cotte tagliate a fette molto sottili200 g
-
di olio di oliva1 goccio
-
di pepe nero macinato fresco1 cucchiaino
-
di semi di sesamo, tostati1 cucchiaio
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
3.7 g
Calories
502 kJ /
120 kcal
Fat
7.35 g
Fibre
3.6 g
Carbohydrates
9.7 g
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