Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Parmesan-Frischkäsecreme
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 300 g Frischkäse
- 10 g Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Joghurt-Frischkäsecreme und Fertigstellung
- 250 g Frischkäse
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Ciabatta
- Öl zum Beträufeln
- 250 g Roastbeef, in Scheiben
- 4 Eier, hart gekocht, in Scheiben
- 100 g Möhren, in dünnen Scheiben
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Nutrition
- per 1 Scheibe
- Calories
- 1710 kJ / 409 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 28 g
替代食谱
Show allOvernight Müsli
8小时
Frühstücks-Omelette
35 分钟
Mini-Pancake-Cereals
40 分钟
Bircher Müsli
45 分钟
Buttermilch-Waffeln
30 分钟
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8小时
Frühstückshörnchen
1小时 20 分钟
Spiced Carrot Porridge
30 分钟
Baked Oats
45 分钟
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 分钟
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 分钟
Ofen-Omelette mit Topping
20 分钟