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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smoothie bowl rosa
Prep. 10 min
Total 15 min
2 raciones
Ingredients
-
20 g de fresas liofilizadasde frambuesas liofilizadas20 g
-
de fresas congeladas250 g
-
de frambuesas frescas150 g
-
de arándanos frescos100 g
-
plátano en trozos1
-
de copos de avena110 g
-
de anacardos crudos40 g
-
yogur griego1
-
grosellas rojas (optional)20
-
30 - 40 g de mielde jarabe de agave35 - 40 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
29 mg
Protein
9 g
Calories
1571 kJ /
374 kcal
Fat
14 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
43 g
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Revista Thermomix nº 144
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Spain
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