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Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
Prep. 5 min
Total 5 min
2 raciones
Ingredients
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aguacate en trozos1
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zumo de limón20 g
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de espinacas baby frescas30 g
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de plátano en trozos, congelado300 - 400 g
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de té verde matcha2 cucharaditas
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de semillas de chía1 cucharada
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de extracto natural de vainilla1 cucharadita
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10 g de jarabe de agavede jarabe de arce10 g
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de arándanos frescos40 g
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de fresas40 g
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de chips de plátano2 cucharadas
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de virutas de chocolate2 cucharaditas
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de pistachos troceados2 cucharadas
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de copos de coco2 cucharadas
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
19 mg
Protein
9 g
Calories
2233 kJ /
534 kcal
Fat
32 g
Fibre
15.2 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
45 g