Devices & Accessories
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
Prep. 10 min
Total 50 min
4 porcje
Ingredients
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką
-
mieszanych ziół, świeżych np. rozmarynu, majeranku, oregano, tymianku, bazylii, tylko liście10 - 20 g
-
piersi z indyka, bez skóry, bez kości w jednym kawałku500 - 600 g
-
oliwy z oliwek10 - 15 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
wody800 g
-
marchewki pokrojonej w 5 mm plastry200 - 300 g
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonejzielonej fasolki szparagowej, świeżej200 g
Purée z ziemniaków i batatów
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki650 g
-
batatów pokrojonych na 2 cm kawałki350 g
-
mleka350 g
-
soli1 łyżeczka
-
masła30 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1194 mg
Protein
38 g
Calories
2131 kJ /
509 kcal
Fat
13.5 g
Fibre
9 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
63.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min