Devices & Accessories
Kurczak w sosie paprykowym z ziemniakami, brokułami i fasolką
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
Ziemniaki, brokuły i fasolka
-
wody500 g
-
ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki500 - 600 g
-
soli½ łyżeczki
-
różyczek brokułu250 - 300 g
-
250 - 300 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonejzielonej fasolki szparagowej, świeżej250 - 300 g
Kurczak w sosie paprykowym
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki250 - 300 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 - 70 g
-
oleju20 g
-
wody200 g
-
50 g wodybiałego wina50 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki150 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
mieszanych ziół, suszonych np. majeranku, oregano, ziół prowansalskich1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej½ - 1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
piersi z kurczaka, bez kości pokrojonych na 3-4 cm kawałki700 - 800 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
978.5 mg
Protein
52.3 g
Calories
2089.3 kJ /
499 kcal
Fat
9.8 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
1.8 g
Carbohydrates
53 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY II
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak po koreańsku
30 min
Leczo
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Bigos
1 h 30 min
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 h
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 h 20 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min
Bigos podhalański
1 h 40 min
Żeberka w kapuście
2 h 10 min
Langosze
1 h 30 min