Devices & Accessories
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
Prep. 25 min
Total 45 min
6 Portionen
Ingredients
-
Kartoffeln, festkochend geachtelt1000 g
-
Öl20 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
Chili
-
Grünkern80 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
Öl20 g
-
rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Salz1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Balsamico, dunkel1 EL
-
Tomatenmark30 g
-
Wasser150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
geriebene Käse-Alternative, vegan (siehe Tipp)200 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgetropft1 Dose
-
Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
-
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) vegan30 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
19 g
Calories
2070 kJ /
494 kcal
Fat
21 g
Fibre
11 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX® Magazin 1/2021
43 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allKichererbsen-Kokos-Curry
45 min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1 h
Spargel mit Kartoffeln
50 min
Gemüse-Döner
40 min
Spinat-Feta-Lasagne
1 h 15 min
Ratatouille mit Schafskäse
55 min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1 h 25 min
Mediterrane Langos
1 h 30 min
Süßkartoffel-Taler mit Guacamole
30 min
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25 min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 h
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 min