Ragoût de lentilles au chorizo

Name: Ragoût de lentilles au chorizo
Prep time: 20 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 12 portions
Ingredients: 800 g de lentilles vertes du Puy, sèches; 2400 g d'eau; 100 g de carotte; 100 g de ciboule; 100 g de poivron rouge; 100 g de poivron vert; 100 g d'huile d'olive; 2 c. à café de sel; 2 c. à café de paprika doux en poudre; 2 c. à café bombées de fond de légumes maison; 200 g de chorizo; 100 g de jambon cru

4.4 (14 评分)

Difficulty easy

Preparation time 20 min

Total time 4h

Serving size 12 portions

Ingredients

800 g de lentilles vertes du Puy, sèches
2400 g d'eau, et un peu pour les lentilles
100 g de carotte, coupée en morceaux (3-4 cm)
100 g de ciboule, coupée en tronçons (3-4 cm)
or 50 g d'oignon doux, coupé en morceaux (3-4 cm)
100 g de poivron rouge, coupé en morceaux (3-4 cm)
100 g de poivron vert, coupé en morceaux (3-4 cm)
100 g d'huile d'olive
2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de paprika doux en poudre
or 2 c. à café de paprika fort en poudre
2 c. à café bombées de fond de légumes maison
or 2 cubes de bouillon de légumes, émiettés
200 g de chorizo, coupé en tranches (0,5 cm)
100 g de jambon cru, en dés (1 x 1 cm)

Nutrition: per 1 portion
Calories: 1480 kJ / 353 kcal
Protein: 21 g
Carbohydrates: 29 g
Fat: 14 g
Saturated Fat: 3 g
Fibre: 12.1 g
Sodium: 853 mg