Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Les spaghetti de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- sel
- 250 g de courgettes
La sauce au saumon et la finition
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 1 c. à café d'huile végétale
- 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 80 g de saumon fumé, taillé en lanières (5 mm)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1605 kJ / 390 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 26 g
- Fibre
- 5.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Tomates farcies au chèvre chaud
50 min
Gratin de ratatouille chorizo chèvre
30 min
Gratin de pomme de terre, bacon et à La Vache qui rit®
1小时 10 分钟
Fondue savoyarde
25 min
Endives au jambon
1小时 15 分钟
Galette de blé noir au beurre de sardine
45 min
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35 min
Wraps concombre et saumon fumé
50 min
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1h
Tortilla légère à la patate douce
50 min
Risotto au potimarron
1h
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30 min