Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g di tortilla chips (ad es. alla paprika)
- 40 g di olive nere, denocciolate
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di aceto di vino bianco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 - 2 pizzichi di zucchero
- 2 peperoni misti, rosso e giallo (circa 200 g l’uno), a strisce (3 cm)
- 1 avocado, piccolo, maturo, a cubetti (1 cm)
- 100 g di formaggio feta, sbriciolato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2490 kJ / 595 kcal
- Protein
- 13 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 51 g
- Fibre
- 11.6 g
替代食谱
Show allVellutata di zucca e cocco
45 分钟
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 min
Insalata arcobaleno veloce
10 min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
无评分
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min
Insalata di miglio in bicchiere
无评分
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
无评分
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
无评分
Insalata di patate e verdure con pollo
1小时 15 分钟
Sorbetto al cetriolo e limone
无评分
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 分钟